寒假将至,这是您的孩子在高中度过的最后一个寒假,也是高考前唯一可以自己安排的一整段时间,因此寒假时间的科学安排和充分利用显得尤为重要。在此建议您督促孩子根据自己的实际情况制定寒假的学习计划,并监督其执行。 为了您更好地了解适合高三学生的学习安排,特为您提供以下几点建议: 1、监督孩子在假期时每日的学习时间不少于7-8小时; 2、早上按时叫孩子起床,不要睡懒觉。争取8:30开始学习。 3、照顾好孩子的饮食,尤其中午最好不要吃太多方便食品。 4、晚饭前/后最好陪孩子散步半个小时,除了锻炼身体,放松身心外,还可以了解他/她的思想状态; 5、不要让孩子开夜车,保证11点之前必须入睡。 6、切忌不要急躁,有问题和孩子进行平等交流。 7、不要过多地呵护孩子,因为您做得越多,他们的压力就会越大; 8、在寒假中了解各大高校近年来的录取人数和分数,帮助孩子根据自己的实际水平选择适合他/她的学校,为报名做准备。 最后希望在您的帮助和陪伴下,您的孩子能够度过高中阶段最充实,最有收获的假期! |
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