【图文】高三：头疼可能是心理因素所致2008-12-3 13:57:00　阅读 次 参与讨论()

已经不是第一次碰到这样的学生了！前年的高三，去年的高三，都有这样的例子：莫名其妙的头疼！

一开始学生来请假，说头疼，我认为可能是感冒了，回家拿点药、打打针就好了，没放在心上，谁知后来这样的学生竟然经常头疼，需要请假回家！

经过和家长的联系，结合自己的观察，我发现出现这样症状的同学不是真的头疼，而是心理有问题。这头疼的病需要心药来医。

具体症状：

不想和别人交流，性格变得内向、敏感，经常用手捧头、抓头发，有时发呆，表情经常比较冷漠。经常和自己的同学、老师说不舒服，头疼等等。对学习有放松的感觉，容易找借口逃避一些不易解决的问题。有自卑倾向……

“病因”分析：

学习的压力。进入高中，尤其是高三学业的紧张，往往是诱发这种“病因”的主要因素。由于需要做的东西很多，又缺乏较好的计划性，每当一团糟的知识塞到自己的面前的时候，往往发懵，很想一口吞下去，却感觉无法较好的消化吸收。

心里一急，头脑哄哄的，晕还是疼？自己最清楚了！

身体的劳累。按正常情况计算，每位高中生在教室“坐着”的时间约是8—9个小时，尤其是高三，课下的很多时间也是在坐着，然后低着头看书写字，何况有些同学的姿势还不是很正确。时间一长，必然十分疲劳，因这种劳累出现的短暂的头晕、头疼现象可能是存在的。

心理的作用。自己感觉不舒服，好像有点头疼，心性小的同学就开始念念不忘了，感觉越来越明显，只能请假了。但当离开学校，离开教室，周围的环境的改变让念念不忘的感觉放松的时候，就没事了。一些这样“头疼”的同学，往往在很多医院的检查都是“十分正常”！

逃避现实。可能第一次真的头疼，但请假以后养病的舒服感，让他们过度的留恋。第一次、第二次……一次次的侥幸成功，会然他们患上“头疼”的老毛病，因为这样的借口好找，班主任不是医生，何况还是“头”疼，误了责任巨大！所以，请假，成功，沾沾自喜，误了前途。

……

对症下药：

无论是高一还是高三，都要有一种良好的心境！无论学习的压力多么大，要相信自己可以处理的很好，可以完全来承受！这需要我们有较好的学习习惯和良好的计划性。

面对紧张、充满压力的生活，应对的最好的策略就是有条不紊！只是乱成一团麻吗？那就抽丝剥茧，按章按节按知识点的慢慢来梳理，知识梳理开了，自然就不会满脑子哄哄得了，这时的成就感，会刺激你充满信心的挑战更多的知识的。

这么长的学习时间，身体不累才是假的，所以在这样紧张的学习阶段，可以从以下几个方面“放松”身体的劳累疲乏！如保证营养的供给，不让身体因为营养不良而疲倦；利用好课间操或体育课的锻炼时间，让身体棒棒的，减少劳累的次数；课间适当的活动活动脖子，让颈椎骨不会因为长期的一个姿势变得“僵硬”……当然要注意自己的正确的坐姿了。

家长，需要做好配合，孩子请假回家，有病赶紧看，不要任由孩子在家玩耍，逃避学习。

记得前年高三的一位学生，出现了类似的症状，自己经常感到头疼，但回家以后就好了，回来一坐到课桌边，就又犯了。在我的要求下，学生家长领着孩子到大医院彻底的做了一下检查，连CT也做了，什么问题都没有，回来后再也没有出现过。

后来才知道，他是自己心理作祟造成的，一头疼，就想象成“绝症”，一害怕，更“疼”了，还怕真查出来什么“绝症”。但权威机构的检查出来后，没事，他自然就好了。所以，这样的情况不能等，要结合学生的表现及时的疏导学生的心理。让他们积极的配合检查治疗。就能大病及时治疗，小病化了，无病正常了。

所以，无论是教师还是家长，都要擦亮自己的慧眼，辨清学生的“病情”、“病况”、“病因”，然后对症下药。可能有很多时候，用“心药”治疗“头疼”的效果要好的多，何妨一试。