给高三学生家长的十条建议2008-12-11 9:44:00　阅读 次 参与讨论()

一、孩子学习的关心要适度，否则就是帮倒忙。有些家长一看到孩子的成绩有起伏，就生怕孩子练习量不够，找来许多复习资料给孩子参考。

二、膳食要平衡。不要在临近高考时为了增加所谓营养而进行“大补”，以免破坏了饮食习惯，引起身体不适。

三、周末或大考结束后的间隙，适时安排一点文体活动。比如一家人出去散散步或开展不剧烈的体育活动、看一场电影、品尝特色小吃、逛一逛超市等，不要把孩子禁锢在紧张的备考氛围中。

四、创造安静、舒适的环境和温馨、和谐、民主的家庭氛围。高三后期，家长最好减少，些在家里的应酬，遇到家庭琐事有分歧也不要当着孩子的面争执。

五、不要刻意改变自己的工作、生活规律，以免有意无意影响孩子正常的生活习惯和情绪。比如，不要在临近高考时请假陪护，更不能因为平时对孩子关心不够而想在高考期间补偿，把孩子安排在宾馆、饭店吃、住。

六、随时注意观察孩子的情绪变化，不要成天把成绩挂在嘴边，没完没了唠叨。当发现有异常情况而自己又拿不准时，应及时和老师特别是班主任保持联系，以消除不良情绪对孩子的影响。

七、学会转述老师的话，换一种方式鼓励、赏识自己的孩子。因为大多数孩子不一定认为家长的话是正确的，但特别在意老师尤其是班主任的评价。

八、如果有不可预知的家庭意外变故出现，应立即通知班主任，征询班主任的意见，引导孩子正确面对现实，把负面影响降到最低点。

九、当着孩子的面尽量少谈或不谈将来上什么大学、选什么专业之类的话题，以及自己为此做了怎样的努力等，免得增加孩子的心理负担。