一半透明，一半可怕的青春期孤独2008-12-25 9:04:00　阅读 次 参与讨论()

案例一：可怜天下父母心

孩子大了最让家长操心，小时候就算打她一顿也一会儿就没事了，现在说她几句就和你赌气几天。我都不知道我女儿具体是什么时候突然变得古怪了，平时稍微说点什么吧，她就斜视你说：“我都这么大了，你唠叨什么呀！让我清静点不行吗？”

小时候叽叽喳喳地说个没完，现在长大了却是难得听她说点关于学习和生活上的事。我们做家长的试图跟她讨论了解点什么吧，她就牛头不对马嘴地敷衍几句。

她对她最好的朋友也不像以前那么热情友好了。放学回家就把自己反锁在房间里听音乐，一呆就是几个小时。她经常听首老歌，歌词大概是“我醉了，因为我寂寞，我寂寞，有谁来安慰我……”

问她为什么总是沉默不语地不理会人，她就没好气地回答：“我想安静，沉默说明我在思考问题，我已经长大了需要把很多事情考虑清楚。”哎，我女儿才十七岁，根本就是小孩子。我们单位的同事说他们的孩子也有这种情况，真怕孩子把自己憋出孤独抑郁的毛病来。

我们带着种种疑问，专访了心理咨询所心理专家。

问：根据这位母亲所述，这主要反映了青少年哪方面的心理问题？

心理专家：总的来说是因心理孤独引起的，青春期是儿童向成人转变的过渡阶段。青少年总想一夜之间成熟，在同学中想成为被接纳和喜爱的人；在成人面前希望得到尊重和信任。

他们渴望和别人探讨交流又不愿敞开心扉。独立意识和自我意识的发展导致青少年产生许多独特想法和美好向往，而这些想法往往被人否定，认为是“幼稚无知”，青少年便将内心封存起来导致孤独，长久的孤独导致心理封闭。

问：心理学上是如何定义青春期孤独以及青春期心理封闭的？

心理专家：青少年意识到独立的我，就开始认识自我，规划自我，走向成人的独立。这一时期会高频率地产生焦虑、傲慢、与环境格格不入、烦躁不安等恶劣情绪，这是青春期孤独的表现。长期的孤独导致心理不外露，封闭自己的心理，这是青春期不健康的心理封闭病症。

问：青春期孤独会给青少年带来什么危害？如何才能避免弊端？

心理专家：青少年的成长离不开孤独，因性格的原因而程度有所不同。适当的短期内孤独可以让人思考醒悟，思想成熟需要孤独。长期处于孤独的青少年涉世浅，经验少，社会适应能力差，受到挫折易烦燥郁闷。若不及时疏导就会心理封闭，积郁成疾，性格改变，产生精神障碍。可见孤独是一把弊大于利的双刃剑。

要摆脱长期的孤独，首先要主动去接近别人，要改变自我，使别人愿意接近自己。最好的方法就是关心、帮助、尊重别人。其次要多和父母、老师沟通。

他们都是善意的，只有让别人了解自己才能得到别人的理解。最后要对自己有信心，相信自己能超越自我，超越困境；在积极思考和行动中你会获得充实感与快乐；不因填补空虚而恋爱等。

案例二：我郁闷，因为我不“色”

我的同学经常看色情网站和影片。开始他们跟我形容那些内容，我就比较反感，后来他们几次提议租色情片到我家里看（我父母经常不在家），我每次都坚决反对并叫他们不要再“色”了。

他们就开始疏远我，讥笑我，看不起我，我很重视和他们的友谊。我孤独，我郁闷，我该怎么办才好？

专家解答：

青春期对性好奇是生理成熟的正常现象。禁止青少年看色情影片和网站不是因为了解性知识很可耻，而是色情网站和影片对性的夸张和渲染极不健康，会对成长中的青少年产生误导作用。同时青少年的自控力还不够强，在色情内容的刺激下，容易无法自控而造成犯罪。

朋友，多数人不能坦然地走自己的路而让别人去说和笑，但你可以理直气壮地说出看色情片的危害。如果仍然有隔阂，你就调整心态，居高临下地俯视他们的无知。朋友间，道歉或心理忏悔的大多是情谊处于下风的人，并非一定是有过错的人。

和不能相互理解信任的人在一起会比一个人独处的感觉更孤独，你需要交一些兴趣、性格相投的朋友。最重要的是你的行为完全正确，没有必要背负心理负担。

朋友，我理解你的感受

我理解你的感受。学业辛苦，没有倾诉知心的人，对生活迷惑。如此单调、乏味、灰暗的生活与朝气蓬勃的青春需求彻底不符合。但埋怨与自哀自怜是不能改变现状的。

孤独像水中的沙子，清洗和沉淀人的思绪，使我们能反思自身，获得对自我和世界的领悟。但万不能沉陷其中，长久的孤独使人空虚无助，消极沮丧，抑郁绝望。

朋友，青春应该在适当的孤独中成熟而不是在长久的孤独中颠覆。打开你心灵的大门吧！你们的成长仅需在适当的时候才关上某一扇窗。孤独是如此的可怕，怎能让它横行百年？

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