【图文】高三女生心语：很用功读书了成绩却上不去怎么办2008-12-30 10:42:00　阅读 次 参与讨论()

高三女生小霞，长得很清秀，腼腆中透着一丝忧郁。

“我已经很用功地去读书了，可是成绩怎么老上不去？”刚在心理老师面前坐定，小霞的眼泪就开始往下掉。

原来，小霞在上初中及高一、高二时，学习成绩一直挺好，排在班级前五名，但高三这一学期以来学习成绩降下来了，从十几名、二十几名，一直到四十几名，她心里非常着急。

“父母对我很好，相信我也让我自己读。他们没有要求我要学得怎样，可是我一直想考个好成绩、上好的大学，回报他们。直到现在，爸爸妈妈还以为我仍然读得很好呢。”

专家建议　

小霞要了解学习心理规律：高中的课程，相对初中来讲比较复杂，，而女同学大脑发育的特点，对高中理科需要的逻辑抽象思维能力相对男同学又较弱，所以学习较吃力。

要突破各方面无形压力（如要回报父母等）给自己设置的“心坎”，否则，虽然都懂了，但一到考试就发挥不出来，这其实是过度紧张的原因。

小霞现在正处在学习的“高原期”，正是积累的过程，就像女子八百米长跑，刚跑第一圈，人的生理机能正处于供给极限，很难受，这时若停下来，将半途而废，若坚持住，越过极限，第二圈就跑得自如了。

另外，她由于对自己学习的不自信，变得较自卑，觉得同学们都不太理她，不愿意给她讲题目，降低了学习积极性，这些使她体验不到学习的乐趣，形成恶性循环。

建议像小霞这样的高三学生可以主动与同学多交往，并保证每天适当的运动。相信很快，你的身边又会环绕着欢快的笑声。

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