[基本能力]考前50天冲刺备考策略（公颖芝）2008-4-18 14:48:00　阅读 次 参与讨论()

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山东 公颖芝

距2008年高考还有接近50天左右的时间，全国的考生就要在6月7日至9日这三天里“煮酒论英雄”。那么，如何充分利用这点有限的时间提高基本能力的成绩呢，我在教学中积累了点滴的经验供大家参考。

四月份心态调节

考生4月份的心态主要表现在模拟考前后的心态变化，正确对待、解决模拟考试前后的不良心态，是4月份调节心态的主要内容。

考好模拟考

因为全国各地的安排不一样，所以模拟考的具体时间也不一样，但是无论是一模还是二模，都不仅仅检验考生的学习实力与心理素质，而且也在帮助考生尽早进入大考的状态，热热身，找找感觉，适应大考的气氛。提出改进和提高考试成绩的措施，进一步调整好心态，提高复习质量，迎接高考。

考好考坏找原因

对于我们基本能力的模考，我建议同学们试卷成绩发下来以后，首先你把试卷出错题目归纳起来，把它划分成不同的模块，如技术类，艺术类，体育与健康类，综合实践类（人文与社会，科学），看下哪一模块出错较多，自己先找下哪块知识有缺陷，然后认真听老师的试卷讲评，老师在讲评试卷时，一般精讲学生们出错较集中的题目，这些题目可能与你出错题目吻合较多，也可能不多，那么你自己能解决的出错题目自己解决，不能解决的单独问下老师，把每次出错的题目整理在错题本上，高考拿出来看一下，肯定会事半功倍。

五月份心态调节

有相当多的考生在临考前一两个月会出现一段时间内学习和复习效率停滞不前，学习没有进步，甚至过去学过的知识现在也感觉波动。有的考生说：越学越没进步，反而倒退。出现情绪烦躁，信心降低。其实这是高考前的“考前综合症”

走出高原期

高原期是客观存在，但走出高原期后，学习效率和学习成绩还会提高的，因此，高原现象并不意味着学习已经到了极限，成绩到了极限。

其实，高原现象产生的原因是多种多样的，考生要针对高原期的产生原因，有的放矢，针对性地进行解决。

有一些考生出现高原现象是由于生理疲劳与心理疲劳造成的。

考生由于长时间高强度用脑，造成脑内记忆增强肽严重不足，致使考生出现记忆力下降，思维迟钝，学习效率低等“考前综合症”现象，这加速了高原现象的进一步发生。

也有的同学题做得过多过滥，不仅做教师布置的卷子，又买来很多卷子做，做得昏头转向，做得心情烦躁，甚至越做越心中没数，造成学习成绩不能提高，复习效率降低，出现高原现象。

对于我们基本能力我建议同学们在5月份就不要再做大量的题目了，因为各科都到了冲刺的时候，再做大量的题目你的时间和精力很难应付的了。这一阶段你重点看一下平时归纳的一些重要的知识点，比如奥运篇，社会热点篇如白色污染，十七大，传统文化篇如春节文化，科学篇如嫦娥一号等相关知识。另外充分利用一下你的错题本，把每次考试出错的题目再重点复习一下，这对高考能力成绩会是一个很大的促进。

最后祝愿同学们充分利用最后50天的冲刺时间，在今年的高考中创造辉煌。