考前必不可少的挫折教育2008/6/20 11:00:00　阅读 次 参与讨论()

在高考考场上，考生“发挥失常”的现象时有发生。许多平时的尖子生在考场上失利，究其原因，多半是考试心态不正确。这些考生往往是带着自信入场，上场后却被几道不熟悉的高考试题“挑落马下”，然后沮丧地出场。这种情况历年来是司空见惯的。可见，考前心态的调整是非常有必要的，尤其是心理承受能力的锻炼。

高考考的不仅是知识，还有心理素质。这跟体育竞技有一定的相通之处。有个大家比较熟悉的例子，在上届奥运会乒乓球男单决赛中，中国队的王浩不敌韩国柳成敏，最终与金牌无缘。王浩在雅典赛场的惨败，有很大成分是属于心理素质的失败。年轻的队员欠缺的正是应对挫折的能力。相反，女排姑娘们却赢在心理素质上，因为俄罗斯队的技术也不含糊。这与陈教练的心理训练有着密切关系，使女排姑娘们个个成为压不垮的铿锵玫瑰。

六月的考场，是高三学子的决赛场。对某些学生来说，这场决赛是胜是败，在很大程度上取决于考前心态。不少学生都是貌似轻松地步入考场，他们传达出的信息是信心百倍。其实，这是一种危险的信号。考生抱有这种心态，很可能与家长或老师有一定关系。自然，老师尤其是班主任，都会给学生做考前心理辅导：“不要怕，放开些，自信地上考场。不管考得怎样，尽了最大的努力就无怨无悔！”家长则在此时更起了推波助澜的作用：“大胆地考，考不上我们再复习一年！”

当然，老师和家长的出发点都是好的，为考生缓解心理压力，这一点毋庸置疑。不过，事与愿违也是常有的事。其实这种心理指导存在严重的问题。考生解除了压力，就等于卸下了包袱，没有包袱那就轻松了。于是，考生信心十足地去应考。而事实上，高考是残酷的，高考题则更无情。当满怀信心的考生突然遇到生疏的考题时，有些考生脑海中是一团乱麻。再加上紧张的气氛，思维更是无法理顺。遇到一点小小的挫折，就被压得喘不过气来，最终的考试结果可想而知。可见，这种仅仅缓解心理压力的做法是远远不够的。因为缓解了压力不等于提高了心理承受力，尤其是应对挫折的能力。

因此，在高考之前应当对学生进行适当的挫折教育。比如，在高考前的大大小小模拟考试中，老师阅卷时不要一味地以鼓励为主，应适当地压分。一味鼓励则会使学生飘飘然，不利于心理素质锻炼；适当压分则会使学生对自己有一个清醒的认识。不过，压分要适当，也不能使学生丧失信心。

老师还可以不断给学生打一些“预防针”。在平时的班会或与学生座谈时，要让学生懂得，高考是座十分难过的独木桥，要想在这座桥上挤过去是不容易的，因为失败随时在向我们招手。学校、家长也可为考生创造一个适度的“逆境”。在逆境中，学生才能锻炼出坚强的意志和不畏挫折的勇气。那些呵护甚至是溺爱孩子的家长，在这个问题上一定要慎思之。

学生自身也不要盲目自信，应时刻想到前路的荆棘。要知道，一帆风顺不一定会有美好的前途。风雨之后，才能见到美丽的彩虹。考场如赛场。高考在即，高三学子将如何应对？你准备好了吗？

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