困扰多数高三学生的强迫症2009-1-8 9:55:00　阅读 次 参与讨论()

高三年级学生在高考的巨大压力下，各种心理困扰出现的比例明显增加，其中因受到强迫症状困扰前来咨询的学生比例最大，这一问题应当引起广大师生的注意，这也是常常导致学生学习成绩大幅度、突然下滑的一个重要原因，而往往不易被当事者或身边的家长、教师理解。

这些学生绝大多数是由于家教过严或过于刻板，在学习中经常体验失败感，在班级中人际关系不良。

他们的人格发展也相应存在一定的缺陷，如胆小怕事，优柔寡断，偏执刻板，急躁好强，内倾退缩。经常表现为：反复推敲，反复评价，求全责备，遇事过分细致，井井有条，力求一丝不苟。

强迫性神经症是指不由自主地出现某些想法和动作，本人不能以主观意志加以克制。也就是说，主观上明知这念头、情绪或行为是没有必要的，是不值得去想、去做的，可是自己却不得不去这样反复去想、去做，不去这样想这样做就感到很不舒服、很不安全，而且常常是越想去掉这样的念头或行为，这念头或行为却越强烈，令人十分苦恼。强迫症状可分为强迫观念和强迫行为两种。

其一，强迫观念包括强迫冲动，也叫强迫思维。常见的情况有以下几种：

1.强迫性怀疑。对明知已经做妥当的事情，仍然不能放心，比如，明明已经把门锁好了，却仍然担心没有锁好；明明是贴好邮票之后才把信投到信箱里的，却不断怀疑可能没有贴上邮票，心中惴惴不安，很难安静下来。

2.强迫性穷思竭虑。常常对一些没有实际意义的问题翻来覆去地思考为什么，如“为什么1＋1＝2？”“是先有鸡还是先有蛋？”等。心里知道没有意义，却又不得不去反复思考，不这样做就感到心中不安，很不舒服。

3.强迫性对立思维，或称强迫性冲动。每当触及一些事物或词语时，总会不由自主地出现一些相反的念头。

比如在理智上自己明明很爱父母，可是一见到父母却出现要冒犯父母的念头或冲动，心理很害怕自己真地去这样做。其实这只是一种冲动的念头，一般情况下是不会这样的。

4.强迫性联想。这种倾向会给同学在学习上带来很多干扰，比如正在听老师讲课的时候或在自习课上做习题的时候，有强迫倾向的同学就会在脑子里不断地出现一些无关的杂念，挥之不去，搅得自己心烦意乱，使听讲或做题的效率很低。

一些同学认为这是自己有爱“走思”的毛病，总是责备自己的意志力太差，并为无法改掉“走思”而苦恼。甚至家长也会责备你就是学习压力不大，不专心，没毅力。

其实这是一个很大的误解。我们的心理辅导可以帮助同学有效地解除或缓解这类心理干扰，逐步提高学习成绩。

其二，强迫行为。常见的强迫行为与强迫观念有联系，主要表现有以下几种：

1.强迫性计数。不由自主地去记数没有实际意义的事物，如上楼时一定要数有多少台阶，走路时一定要计数自己的脚步，在马路上行走时要计数大楼的层数，或者对于电线杆、树干和商店的玻璃窗等都要计数。明知没有意义，也不可能记住，但一定要数下去，不然心里就感到不放心，不舒服。

2.强迫性检查。与强迫性怀疑有关，如离家时总要反复地检查房门窗户是否锁好、关好，甚至一遍又一遍地打开门锁再重新锁一次，尽管如此还是不放心。

有的同学做完一道习题，马上就怀疑可能做错了，其实这种题目他完全只凭口算就可以准确地判断正误，但是他仍然一遍又一遍地用笔算反复检查，严重影响学习效率。

3.强迫性洗手。不能克制地反复洗手，只要手上接触过认为不干净的东西，哪怕是一只很小的飞虫从手臂上飞过，也要反复地洗手，明知已经很干净了，但仍然企图多洗几次，也有的表现为反复地洗衣服等。

4.强迫性仪式动作。如进门的时候一定要先退后进；路过特定地方一定要迈三步跨过去，不能迈四步；回家时一定要沿着特定的路线行走，如果遇到干扰没有沿着特定的路线走过去，那么一定要找机会重新再走一遍等等。

这些刻板式的重复性动作和行为，对于当事者来说都有自己特定的含义常常是含有吉祥平安的意思。