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考前半个月
五月十七日二十四时，北京高考志愿平台关闭了。这两天所有高三家长除了打听别的孩子报考情况外，就是想知道接下来的这段时间要做些什么。其实，最后这20天对于家长们来说，主要只剩下两件事情：一是调整自己心态、二是保障孩子后勤。注意前者说的是家长自己的心态。只有家长淡定了，孩子心理上才能放松。
如果您心态很好，则不用多说了；假如实在松不下绷紧的那根玄，可以趁着好天（其实细雨蒙蒙天气更利于舒缓心情），每天晚饭后，两口子一起出去散散步，尽量不要趴在网上跟有着同样焦虑心情的高三家长闲聊。有圈友群友跟我说：心里揪得慌，大家在一起多聊聊能发泄一下。其实不然，因为紧张的心情是可以相互感染的，而且在此敏感时刻，别人家孩子任何一点细小的问题，都会牵动自己脆弱的神经，影响自家的安定团结。当然有需要交流的事情，还是要跟大家联系的。
至于孩子后勤保障的问题我就不多说了，网上有许多相关文章。不过还是建议大家不用在孩子吃的方面下太大功夫，适度就好。我个人去年是把握住“三防”原则：防发烧、防外伤、防闹肚子。饮食上平时一向是怎么吃的，就还是怎么吃，绝不打破规律另搞一套。另外，也不给孩子吃任何以前没吃过的东西，如营养保健品。唯一与之前不同的地方，就是让孩子睡足了觉。倒计时3天，是严格按高考作息调整的。也许有朋友说，时间会不会不够用？文科生临考需要背的东西很多啊……我儿子的观点是：“到了这个时候，比的不是谁还能多背多少东西，而是谁能少忘记多少东西了！”当然，每个家庭、每个孩子的情况是不一样的，需要怎么做，是因人而异的。还是那句话：您的孩子您自己最了解！
去年儿子班上有个高考成绩非常出色（比我儿子分数高很多）的孩子，应我之邀给大家写了篇东西，介绍了去年自己考前半月的学习、生活和心态。虽然是在百忙之中插空写的，她本人觉得不十分满意，但我认为文章平实、真切，很有可读性。发在这里，供大家参考！ 【网站转载请注明出处并保持原貌】
《 考 前 半 月 》
回想一年前的这个时候，正是人们印象中头悬梁锥刺股的高考“冲刺”阶段，但只有经历过这场战斗的人才能真正体会到，这短短不到半个月的时间其实并非想象中的那个样子。可以说，这半个月什么也改变不了，也可以说这半个月可以改变很多，自是有可为有可不为的一段日子。就从几个方面分别谈谈我是怎么备考的吧。（比较啰嗦，但也是经验之谈。）
● 学习
离“人生大考”还有不到半个月的时间，每个人自然都是希望在短时间内成绩再有个质的飞跃。对于这段日子，我就是两个字“保温”。顾名思义，就是保持做题的“题感”，并且尽最大可能模拟高考的场景，以适应高压环境下的考试。
具体来说，我当时每天严格按照高考的科目分配来学习，即上午复习语文、文综，下午复习数学、英语。这样可以让大脑适应上下午时间段的不同科目。最后几天在家复习的时候，经常会有一些无所事事的感觉，但也要强迫自己多多少少的看一下错题本或者是以前的卷子，不在数量，关键是和每一科都混个“脸熟”。我还每天在下午3点的时候一定要做一套听力，完整的做（因为高考时候的听力很慢，所以很容易犯困，这样慢慢适应后就可以克服困意）。
具体每科复习的时候，我也是按照考试的题目顺序，例如语文，9点开始复习基础知识、文言文、大阅读、作文，尽量达到思维与高考时同步。地理着重看错题与答题模块，政治则会再看一遍知识结构，历史则是把一些背不熟却常考的地方再复习复习。我数学很差，所以高三一直处于放弃状态，但是还是会做一些基础题，或者看看错题保持题感。
最后一周的时候，我认真看了几遍北京近几年的语文的大阅读以及文综大答题的答案（可以找出其中的练习，例如政治喜欢说原理，08年说真理的定义09年说规律的定义等等）。迷信的认为我看了，这答题模式就印在脑子里了，也算是一种心理安慰。
最后两天，我完整的做了一套08年的高考卷子。两天时间，相当于给自己一个4模。答案没怎么太对，因为做了很多遍，了然于胸，但做的时候还是很认真，因为要找感觉。但也没太认真，要把真正的感觉留到第二天。
最后这段时间，学校有说可以在家复习，也可以到校答疑。我在家几天发现效率太低，无所事事，于是跑到学校去。但是发现其实在学校也就是和同学聊聊天……不过可以和同学互相问一问知识点，也可以弥补不少漏洞。
晚上有时候会拿写好了的知识点给老妈，她听我背，效率也很高。也会翻翻杂志，美其名曰，发现论据。
● 生活
同学习一样，生活上我也是尽可能的向高考贴近。按照高考的作息起床睡觉。（9点考试，但我也没太晚，睡多了我晕，但晚上绝对睡得早，9点就睡了。）我在学校高考，中午打算睡午觉，但我平时没这习惯，为了适应，于是这段时间也每天睡个小午觉，严格遵守啊。（不过有时候中午看电视就看忘了。）
我妈从初三中考起就坚信她做的饭比外面的干净，所以高三也是如此，在家吃饭，不去外面的餐馆，卫生没有保障。（我妈觉得高考要是拉肚子就太悲剧了。）也没有特别的加餐或者是大鱼大肉，虽说是模拟高考，但也是尽量和平时一样。因为压力是处处存在的，单纯因为高考弄个烤鸭，这压力多大。（回头没考好还得赖这只烤鸭。）
空调我妈也开得很慎重。（其实就是没开，因为不是很热），怕考试的时候感冒。也绝对不让我吃凉的。
● 心态
把这个放在最后说，但这个是最重要的。如果说前面都是有所为，那么这个绝对就是有所不为。我一直觉得这个阶段，成绩都已经基本固定，就看谁能发挥得好。学校的老师也说，高考在高压的情况下可以发挥70%就是超常发挥了。但是发挥并不是一蹴而就，也需要前期铺垫，厚积薄发，这个靠的就是调整心态。
我大言不惭的说，我绝对是发挥性选手，发挥个80%没问题，因为我足够“豁达”。高考时候还没有一模觉得紧张呢。我不喜欢别人给我发短信打电话加油鼓劲，一那样，我肯定泄气。所以我提前跟我妈说了，她也就自动帮我屏蔽了很多“关心”，正所谓“关心则乱”么。
我也特淡定的晚上和爸妈看电视，从6:30北京新闻看到8:00焦点访谈结束，期间看到什么新闻，就借机发散背背文综，顺便显摆一下史地政（爸妈全是理科生）。也会跟爸妈不定期商讨一下，如果哪都没考上，该怎么办，我爸就特淡定的说陪我天桥上摆摊之类之类的，嘻嘻哈哈就笑过去了。
心态真的很重要。高考最后能比一摸涨那40分，全靠我这“没心没肺”的过日子了。三模我数学考了70多分，但也没怎么多想，毕竟高考才是最终的考验，之前的一切都只是为它做的铺垫。因为这些铺垫耽误了高考，才是不智。我是属于别人说句话都能特敏感的自我转变成压力，但是我又会破罐破摔的想想考后“摆地摊”的生活。不要担心太多，没有用，徒增烦恼。
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