（三）与自己兴趣爱好有关的声音。
1.听《好大一棵树》的感受。我希望自己能像树一样，做一个在风雨中昂起头，冰雪压不服，胸怀在蓝天，深情藏沃土的人。
2.当自己失败不自信时，从《阳光总在风雨后》、《相信自己》等音乐声中，找回了前进的勇气。 3.赛场上观众为运动员欢呼呐喊的声音，令我热血沸腾并激励着自己勇往直前。
4.从自己的呼吸声中，感受到“逝者如斯夫”的紧迫并警醒自己时不我与。
（四）自然界的声音。
1.雨敲石板发出的叮咚声引人沉浸在“天街小雨润如酥”的温柔与“夜阑卧听风吹雨”的悲壮等美丽意境中，从而让人洗去心灵的污浊，升华思想。
2.黄河波涛滚滚，撞击两岸的气壮山河之声让人感受到拼搏的壮美。
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