●备课资料
一、油炸食物不易多吃
油炸食物是常见食品,香脆可口,较受人喜爱,但不易多吃。油脂的主要成分是高级脂肪酸甘油酯,可发生水解反应,生成高级脂肪酸和甘油。油炸食物时,由于被炸食物(如生面团)引进少量水,高温下,即有少量油脂发生水解,水解产生的甘油又发生脱水等反应,最终产物丙烯醛是一种具有刺激性气味的有毒物质,其蒸气刺激人眼而致流泪(军事上用来做催泪弹)。平常炒菜时,火苗一大就会闻到一股刺鼻的气味,即是由这个原因引起的。当过多食用油炸食物时,其中所含的微量烯醛,在人体内就会积累相对较多量,对人体有害。所以,油炸食物不易多吃。
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