一模“练兵”受挫折，整装重发有“四式”2008-4-8 17:27:00　阅读 次 参与讨论()

进入四月，几乎所有的高考考生都要面对高考前的第一次模拟，这是高考总复习后的一次重大练兵，而且也是高考填报志愿的一个重要参考依据。无论是学校还是家长、老师都十分重视一模考试，这是可以理解的。一些考生在考试中发挥的不错，成绩比较理想；有些考生由于种种种原因成绩不是很让热满意，产生了烦躁、气馁、信心不足的现象，复习效率也开始下降，其实这些都大可不必，我们应该客观面对一模的成绩。

首先，正视一模的作用。一模不是正式高考，它的主要目的是在正式高考前把问题暴露出来，这是一件好事。暴露出来了，就等于发现了问题，所以无论从哪个角度讲，这时候的一时失手不能说是一件坏事，只要能够认真总结，就可以做到在正式高考时不再发生类似问题。说到底一模是一次练兵，它最终意义是“查缺补漏”，为高考前的复习确定重点、制订策略。当然，一模成绩与高考成绩有一定的相关性，但是这种相关性有三种可能：一是高考成绩高于一模成绩，二是高考成绩与一模成绩持平，三是高考成绩低于一模成绩，这三种可能性完全取决于考生这一段的复习心态、复习策略，在07届考生中有相当一部分考生一模成绩不十分理想，但是他们透过分数抓住了自己的本质问题，最后的高考成绩大大高于一模成绩。所以，不能将一模成绩绝对化，不能总是在成绩上作文章，要透过成绩抓住本质问题，要切实做到胜不骄、败不馁。

其次，正确对待一模试题。面对一模试题我们首先要做的是要认真总结。总结首先要从知识和能力方面进行总结，从卷面分析中要总结出哪些知识没有夯实，哪些能力，特别是思维能力还没到位，哪些题会做，为什么做错了？哪些题答对了，思维过程是什么？总之要一科一科的、一题一题的进行得失分析。要分析“失”，也要分析“得”，就是说一定要把做对了的题进行“再巩固”。得失分析得越透，高考时得分率就越高。其次要分析总结自己的应试策略、应试方法，从审题到答题，从时间把握到答题顺序等，在应试方法上、应试策略上有什么得失。一模距离高考还有近两个月的时间，这两个月的时间是考生高考复习的黄金时间段，这个黄金时段里，考生只要心态平稳、方法得当，认真总结一模、二模的成功经验和失败教训，提高高考成绩是完全有可能的。

再次，合理调整自己的情绪。每年都有在一模考试中偏离自己，发挥不理想的考生，由于心情郁闷，而悲观失望、情绪浮躁、坐立不安。这些不良的心理因素都会不同程度地抑制大脑潜力的发挥，影响观察力、记忆力、思维力的效应，从而降低学习质量，影响学习效果。面对这些负面的情绪，学生家长和老师要积极配合，不要一味的责怪和埋怨，多对孩子进行鼓励，冷静的对考生的成绩进行科学的分析，引导学生客观看待考试结果。减轻考生一模后不安情绪。以更好的心态面对08年高考。

学生本身也要正视自身的情绪，在心态上要给自己一个积极暗示，气可鼓不可泄，高考是难度的考试，是速度的考试，高考也是心理的考试，良好的心态可以使知识的存储、能力的提升更加充实、更加落实，可以使知识、能力在高考过程中释放得更加充分、更加完美。

最后，处理好与老师和同学的关系。考生最好跟着老师的指引走，不要只顾自己埋头苦读，毕竟老师在准备高考方面是比较有经验的，老师会提出相对有益的建议。当然考生还是要根据自身的情况自我调节，老师的复习方法也是“面”上的方法，只适合于一般情况，而每个考生的具体情况有差异，因而不可照套老师的方法，要找到适合自己的方法。同时要加强和同学之间的交流和对比，在交流中发现和弥补自己的不足。

希望各位考生能够正视自己的一模成绩，把握好心态，信心十足的迎接高考！

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