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打赢心理战:教你五招带走考前心理压力

如何减轻高考心理压力?学生常见心理问题有哪些?主要表现在哪些方面?为大家整理了缓解高考心理压力的技巧及方法,希望为大家提供服务…[详细]

高考进入冲刺阶段 轻松调整考前焦虑心态

“高考临近,可是我的状态却很差,以致最近的学习效率也不高,该怎样调整呢?”随着高考进入最后的冲刺阶段,多数考生的备考心态都会或多或少发生变化…[详细]

 

答题技巧
 
临考生活                                                                
2014年高考生临考注意事项

八大营养补脑食品排行榜揭秘

高考临近,考生在饮食上要多吃易于消化(消化食品)又富于营养的食物,保证足够的蛋白质(蛋白质食品),辅助地吃一些富含维生素B、维生素(维生素食品)C的食物,以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、葡萄(葡萄食品)、橙、鱼、菜等也有一定的益处… [详细]

 
2014年高考生临考注意事项

高考前孩子火气大 远离四大误区三招可以降心火

距高考不到一个月了,现在是高三学生和家长最煎熬的时期。在这20多天中,高三学生在饮食方面,应该避免哪些误区?紧张备考的学生及其家长,在精神焦虑、天气炎热的内外夹攻下,容易出现各种上火症状,又该如何缓解?…[详细]

2014年高考生临考注意事项

营养专家教你高考三餐怎样吃 如何“荤素搭配”

 营养专家说,高考前及考试期间,家长首先要保证考生饮食清洁、卫生,不吃易腐烂的食物,同时,注意合理搭配,保证多种营养素的供给,即以谷类、豆类为主,多吃水果、蔬菜和薯类食物,适量地吃鱼、禽、蛋、瘦肉等…[详细]

 
2014年高考生临考注意事项

吃什么可以帮助考生缓解压力?

 怎样给要参加高考的孩子饮食以合理的安排?吃什么可以帮助考生缓解压力?对于考生来说,每日不但要摄入足够、全面的营养,还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物…[详细]

临考心态

临考指南之考生心态篇

临考指南之家长心态篇

 
临考复习