高考最后一周地理答题规律

　1.考前，克服考试焦虑 　　(1)挑战消极评价。我行，一定行，用自问自答的方法挑战和解除消极评价。以无畏、无所不能的心理迎接考试。相信自己，信心影响心态，心态决定成败。 　　(2)正因为对考试太敏感，想得太多，所以才导致了考试焦虑。方法：在安静的环境中，静坐两分钟，使呼吸均匀。全身肌肉由脚开始，先紧张(10秒)再放松，交替练习，逐渐到头(面)。 　　(3)如时间不够，可以做“呼吸放松”。深吸一口气，把自己的肺想象成一个吹起来的气球，

高考最后一周地理答题规律

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资源难易程度:★★★★★★★★★★★★★★★