学校坐落在美丽富饶的松花江畔，始建于1957年，是松原市办学历史最悠久的一所中学。学校原名叫扶余七中，1968年改名为扶余三中，1995年上划为松原市直属学校并更名松原市实验高级中学。学校占地64800平方米，建筑面积34000平方米。现有37个教学班，在校生2228名，教职工218人，专任教师139人，其中特级教师3人，高级教师66人。有省级优秀教师、模范班主任、师德标兵5人。

学校现有6个设备先进的理化生实验室；有现代化教学设备的电教室3个，微机室3个，共有计算机181台，语音室1个和全封闭的音频听力训练系统42个；拥有最新现代化教学手段多媒体微格教室1个，演播室1个；实现了三机一幕进课堂，完善和改进了双向控制闭路电视系统，同时实现了校内微机联网。学校还以现代化教学设备装备了培养学生特长的音乐室、美术室和3个选修教室；有藏书8万册的图书室、阅览室；有“素质教育展览室”、“光荣室”。校园整洁优美，花团锦簇，绿树成荫，是典型的花园式学校。

1978年以来，学校共为高等院校输送优秀学生7536名，其中艺术、体育特长生97名。高考升学率一直保持在85%以上，会考及格率达99.6%，优秀率在80%以上。在国家、省、市举行的各类竞赛中有244人次获奖。学校多次受到上级有关部门的表彰奖励，先后被省委、省政府，市委、市政府授予“文明单位”、“吉林省职业道德十佳单位”、“吉林省办学水平督导评估A级单位”、“吉林省电化教育示范校”、“全国群众体育先进单位”、“依法治校先进单位”、“创新教育课题研究基地”、国家教育部“九五”重点研究课题“中华民族传统美德研究实验学校”、“全国学校体育卫生工作先进单位”等荣誉称号。